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泥鳅的功效与作用

2018-03-27 11:23:38  1867 次浏览

很多人都知道泥鳅味道鲜美,但却不知道泥鳅可以治病。其实泥鳅不仅味道鲜美、营养丰富,还是一味中药材,能用于多种疾病的,甚至泥鳅的皮肤中分泌的粘液亦可供药用。中医认为,泥鳅具有补中、滋阴止渴、清热祛湿的药用功效,对肝炎、小儿盗汗、痔疮、皮肤瘙痒、早泄等病症,都有一定疗效。

现代营养学研究也证实,泥鳅是营养丰富的美食,其每百克鱼肉中含蛋白质18.4克、脂肪2.9克,还含有碳水化合物、钙、磷、铁及各种维生素等,其中维生素B1含量比黄鱼、虾类高三四倍,维生素A、C含量比其他鱼类也高,其所含的脂肪则以不饱和脂肪酸为主,所以它的营养价值在鱼类中名列前茅。

故据研究记载,泥鳅是大补之物,小儿多食有助于生长发育,也为男子滋补佳品,能强精壮体,迅速恢复体力;凡常食者还能起到保健养颜,防止衰老,润滑皮肤,青春美容的显著作用。泥鳅是一种高蛋白、低脂肪食品,与鲤鱼、鲫鱼、大黄鱼、带鱼、鳊鱼、对虾和龙虾等相比,营养价值名列前茅,是老人、儿童、孕妇、哺乳期妇女和肝炎、贫血患者的理想食物,也是因病引起的营养不良、病后体虚、手术后恢复期的良好补品。

泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有 补中、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

味甘性平,有暖中、清利小便、收痔之功效。泥鳅肉质细嫩,营养价值很高,其滑涎有的作用。可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。

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